El tratamiento con Realidad Virtual se realiza utilizando escenarios  diseñados específicamente para cada tipo de fobia. Cada escenario contiene una secuencia de situaciones que recrea la situación temida por el paciente de modo que el terapeuta puede modular la exposición en función de la reacción del paciente.

El escenario virtual es controlado desde el ordenador por el terapeuta para conseguir una exposición gradual y totalmente controlada de las escenas programadas para el paciente en sesiones de terapia de 45-60 minutos de duración.